おすすめダイエットって何?

ダイエットってしようと思うと色んな方法を同時進行しちゃったりするんだよね。友達に何で痩せたのって聞かれたりすると、一体何が効果が有ったのかな??
って自分でも悩む。 自分が効果有ったのって説明が上手く出来ないように、人から聞く方法もイマイチ『ピン』とこなかったりする方法が多いよね。

何にしても食生活は健康的に正した方がイイんだろうね。 家でダラダラ・お菓子・飲むは諦められないから、この辺が諦めなくても良いダイエット方法を試して見たい。スムージーダイエットは、お腹が膨れて間食しにくくなるからいいっていう話を聞いたことあるけどね。

でも、この手の方法で『成功しました。』って話は身近では耳に入って来ないんだ。 成功例は自分からも聞くから話したりするんだけど、失敗例は効果出てないから聞くタイミングも分からないし。

かと言ってダイエットしてない人に聞くのも微妙。成功してないのに『ダイエットしてる?』ってのも同じく。 もぉ!ダイエットする人は宣言してからだったら、様子見ておすすめなの聞けるのに。 『私、○○してます。』って教えてよw。

子供のちょっと変な歯を発見

子供の歯がどんどん生えてきて、最近変な歯を発見しました。
ちょっとこの先不安です。この歯大丈夫かな?と思っていた矢先、保健所から歯科検診の案内がきた!
そこで聞いてみようと思っています。

なんか前から3番目くらいの歯が、1本分のサイズに2本あります。
通常の歯の半分くらいが2本生えているの。1本が割れたのか、元々1本が小さいのかよくわかりません。

小さいし歯医者に連れて行くのも大変だと思っていた時の案内だったのでよかったです。

検診で質問して、専門家に見てもらった方がいいと言われたら連れて行こうと思う。
その時は矯正歯科がいいのか、普通の歯科がいいのか聞きたいと思う。

乳歯なのでそれほど心配することもないのかな?と思ったり、乳歯で異常があれば永久歯も異常があるんじゃないか?とか思ったり、結局一人で悩んでいるので結論はわかりません。
やはり詳しい人に意見を聞くのが一番いいよね。

小さいけど、どうなってるか調べるためにレントゲン取るのかな?
ちょっとその辺も心配だけど、プロの指示を仰いでみたいと思います。
大したことないことを祈ります。

合コンで磨かれたスキル

20代前半の頃、月に2~3回のペースで合コンに顔を出していた時期があったな。長年付き合った彼氏に振られて、焦りを感じて恋活・婚活に夢中になっていたっけ。私は本気で恋人探しをしてたけど、最初からガチな雰囲気を出さないように気を付けて、相手に聞かれた好きなジブリ作品について、詳しくもないのに語ったりなんかして。少ない情報量で話を広げた自分に拍手を送りたい。

意外とジブリの話題が盛り上がって、それで一時間も過ぎてしまった事に後悔したり。合コン 話題がジブリ?ジブリの話をするために合コンへ来た訳ではないと。それから何とかして徐々に恋愛系の方へ話を持っていく。どのくらい相手がいないのか、別れた理由は?などなど。

気になる男性がいた時は、元カノと同じ轍を踏まないようによーく耳を傾けて。合コンではなかなか思うような人には出会えなかったが、コミュニケーションスキルはだいぶレベルアップしたように思う。選ぶ話題も起承転結で用意したりなんかして。とっても楽しかったけど、一体何をしていたんだ、私は。